Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1189 kkal
|
Lemak: 25,50g | Prot: 81,95g | Karb: 164,61g.
Makan Pagi: Груши, Финик, Nutrileche Leche Semidescremada, Schullo Oats, Яйцо, Nutrileche Leche Semidescremada, Гречка Вареная. Makan Siang: Помидоры Черри, Шампиньоны, Приготовленная Спаржа (Свежая), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Makan Malam: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|