Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1809 kkal
|
Lemak: 86,89g | Prot: 73,09g | Karb: 184,97g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Ржаные, Верес Кабачковая Икра. Makan Siang: Сыр Моцарелла, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Свекла Вареная, Макаронные Изделия, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Глобино Колбаса Сырокопченая Московская, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Квашеная Капуста, Хлеб. Camilan/Lainnya: Золотой Колос Пирожное Буше. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|