|
За осень-зиму сильно взлетел вес. За это время было много переживаний. Начала искать утешение в еде. Появилась стойкая зависимость от сладкого. Осознала и сама себе ужаснулась.
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
844 kkal
|
Lemak: 29,21g | Prot: 39,62g | Karb: 113,27g.
Makan Pagi: Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Хурма, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|