Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1703 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 79,00g | Karb: 187,91g.
Makan Pagi: Rama Margarine, Netto Frischkäsezubereitung, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. Makan Siang: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Grüne Bohnen, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: K-Classic Rohschinken Light, Real Hausbäckerei Walnussbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|