Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1169 kkal
|
Lemak: 70,71g | Prot: 81,07g | Karb: 48,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Сахарное Печенье (с Маргарином). Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|