Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1398 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 42,07g | Karb: 200,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Makan Siang: Чай с Медом, Батон Нарезной, Жареная Картошка. Makan Malam: Лечо, Говядина Тушеная, Шебекинские Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: Чай с Медом, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|