Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1644 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 39,62g | Karb: 197,33g.
Makan Siang: Äpfel, Fol Epi Classic Hauchfein, Kamps Roggenbrötchen. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kunella Feinkost Walnußöl, Thomy Süßer Senf, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Mais, Aldi Blattsalat Mix, Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. Camilan/Lainnya: Ricola Holunderblüten. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|