Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
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75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
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1507 kkal
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Lemak: 63,98g | Prot: 72,61g | Karb: 166,34g.
Makan Pagi: Salsa Barbacoa, Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Chorizo Picante Extra, Pastel de Merengue de Limón, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Champiñones, Carrefour Pimientos Morrones Asados, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Papa Asada. Makan Siang: Brownie, Casa Tarradellas Pizza Jamón Serrano, Pizza Premium Barbacoa con Pollo a la Parrilla, Naranjas, Huevo de Codorniz. Makan Malam: Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Clara de Huevo, Gullón Sandwich Chocolate. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vicalg
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