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👍
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92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
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1763 kkal
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Lemak: 72,71g | Prot: 49,01g | Karb: 130,69g.
Makan Pagi: Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Mischkornbrot. Makan Siang: Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Bioland Heumilchkäse, Brie (Käse), Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Glühwein. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, klasse!!! Das freut mich für dich. Wünsche dir einen tollen Tag!
20 Des 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Guten Morgen lieber Ernst. Klappt ja wieder.😊. Wir Damen von Fs wünschen uns zu Weihnachten ein Profilbild von dir. Geb deinem Herz einen Stoss. Lass dich doch mal sehen. Bist doch einer von uns.😍.
20 Des 18 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen, läuft wieder bei dir schönen Tag.☕😘
20 Des 18 oleh anggota: emmra
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🤗
20 Des 18 oleh anggota: Gratisgeschenk
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Guten Morgen wünsche ich dir und einen schönen Tag. 😀🙋♀️
20 Des 18 oleh anggota: Süsse 60+
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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