Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1115 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 54,01g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом, Агуша Творог Детский Груша. Makan Siang: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макдоналдс Кетчуп, Добрянка Котлета Щучья, Макароны Отварные. Makan Malam: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чернослив, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Авокадо, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена3008
|