Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1774 kkal
|
Lemak: 82,68g | Prot: 71,83g | Karb: 184,80g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Трюфель, Красный Октябрь Конфета Ореховая Роща, Greenfield Чай Черный, Кофе, Табрис Слойка Свердловская. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Airish777
|