Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
2345 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 96,69g | Karb: 302,76g.
Makan Pagi: Berchtesgadener Land Frucht Knusper, Gut & Günstig Salami Sticks, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Arla Protein Drink Schoko. Makan Siang: Edeka Premium Orangen Direktsaft, Alnatura Schoko-Nuss, Harry Das Volle Korn, Mandarine. Makan Malam: Starfrost Hähnchen Teriyaki mit Basmatireis. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|