Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1176 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 52,89g | Karb: 143,05g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахарный Песок. Makan Siang: Главсуп Суп Лапша с Курицей, Хохланд Творожный Сыр, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Лента Форель Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Овсяные Панкейки, Овсяные Панкейки, Овсяные Панкейки, Haribo Жевательный Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|