Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1975 kkal
|
Lemak: 102,31g | Prot: 118,72g | Karb: 147,74g.
Makan Pagi: Гринагро Ряженка 2,5%, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями, Гринагро Творог 9%, Сахарный Песок. Makan Siang: Глобус Салат из Фунчозы, Своя Компания Солянка Сборная, Котлета Рыбная. Makan Malam: Приморский Кондитер Конфеты Черемушковая Свежесть, Приморский Кондитер Конфеты Ананасные, Яковлевский Райзаготохотпром Огурцы с Зеленью, Перекресток Треска Жареная. Camilan/Lainnya: Владхлеб Хлеб Подольский, Груша, Доброе Дело Сервелат Классический. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|