Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
624 kkal
|
Lemak: 29,21g | Prot: 42,17g | Karb: 48,98g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Siang: Болгарский Перец, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|