Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1304 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 79,54g | Karb: 148,95g.
Makan Pagi: Батон, Океан в Подарок Икра Трески, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Куриная Грудка Отварная, Конфета. Camilan/Lainnya: Красный Мозырянин Мармелад в Кокосе, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sane4ka_0310
|