Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1638 kkal
|
Lemak: 66,46g | Prot: 48,39g | Karb: 213,86g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Pão Francês. Makan Siang: Alface, Chuchu, Molho de Carne de Frango (Enlatado). Makan Malam: Pastel de Queijo, Pastel de Carne. Camilan/Lainnya: Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Kibon Sorvete de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danissegat
|