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Ich will ja nix kaputt machen, aber die 8 hat sich mit etwas Schummelei blicken lassen 😂
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90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
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1862 kkal
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Lemak: 61,92g | Prot: 74,77g | Karb: 243,25g.
Makan Pagi: Saint Albray Saint Albray, Kirschtomaten, Danone Activia Heidelbeere, Harry Mehrkornbrot (56g), Wiltmann Feinschmecker Salami, Philadelphia Meerettich, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Makan Siang: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Makan Malam: Bürger Maultaschen, Zum Dorfkrug Vanillesauce, Harvin Apfelkompott mit Stücken, Ja! Schmand 24% Fett. Camilan/Lainnya: Alesto Fine Nuts Royal, Ferrero Überraschungsei, Banane. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hihi, was hast geschummelt? Ausgeatmet und Luft angehalten, oder was :-D
19 Des 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Bißchen nach hinten gelehnt 😜
19 Des 18 oleh anggota: Adelina aus K
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Sejarah Berat Badan Adelina aus K
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