Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1425 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 82,46g | Karb: 139,46g.
Makan Pagi: Мирролла Рыбий Жир, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Свиная Корейка (Вырезка), Живи Здорово Овощи для Жарки по-Белорусски. Makan Malam: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Camilan/Lainnya: Фермер Сухов Фундук, Мандарины, Магнит Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|