Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
2909 kkal
|
Lemak: 83,04g | Prot: 123,11g | Karb: 407,71g.
Makan Pagi: Aldi Artischockenherzen. Makan Siang: Chiquita Babybanane . Makan Malam: Meine Metzgerei Blutwurst, Orangensaft, Hussel Pfefferkuchenherzen, Le Rustique Camembert Light , Hofpfisterei Roggen Pur , Krainer, Edeka Tatar, Vollkornbrot, Aldi Cordon Bleu, Wiener Schnitzel, Gerolsteiner Apfelschorle. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|