|
Просралась и вес снизился
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
459 kkal
|
Lemak: 13,42g | Prot: 27,55g | Karb: 56,77g.
Makan Pagi: Протеин Бар Батончик Карамель , Кофе. Makan Siang: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianna_22
|