Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
500 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 50,52g | Karb: 19,10g.
Makan Pagi: Слобода Майонез Провансаль 67%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|