Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
275 kkal
|
Lemak: 14,97g | Prot: 16,43g | Karb: 18,89g.
Makan Malam: Gut & Günstig Lachsschinken, Mein Q Fitness Quark Garten Kräuter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Nordholmer Gabel Rollmöpse. Camilan/Lainnya: Mandeln, Teekanne Mediterraner Pfirsich. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anis306
|