Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1494 kkal
|
Lemak: 111,28g | Prot: 71,55g | Karb: 61,14g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Delpeyrat Saumon Fumé, Cucumber, President Beurre (Масло), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие ГРЕЧНЕВЫЕ С Витаминами, Avocado. Makan Malam: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Ашан Лук, U Courgettes En Rondelles (Zucchini) (Цуккини), Fink Naturkost Original Ayurveda BIO Ghee (Масло Гхи). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Di_Safina
|