Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1949 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 121,73g | Karb: 285,93g.
Makan Pagi: Edeka Premium Orangen Direktsaft, Milram Frühlingsquark Leicht, Arla Protein Drink Schoko, Danone Mango Kiwi Stevie, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Harry Das Volle Korn. Makan Siang: Berchtesgadener Land Frucht Knusper, Edeka Premium Orangen Direktsaft, Schmorgurken, Kartoffeln, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|