Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
2163 kkal
|
Lemak: 101,33g | Prot: 87,19g | Karb: 229,02g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Северная Гавань Крабовые Палочки, Авида Топленое Молоко 3,2%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Makan Malam: Омичка Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русскарт Кузя Лакомкин, Рис Отварной, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Camilan/Lainnya: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Яблоко, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|