Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1058 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 55,83g | Karb: 53,48g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 구운계란, 하드 막대기 빵. Makan Siang: 오렌지, 바나나, 잡곡밥, 소스와 미트볼 (혼합), 상추, 풀무원 비빔 생쫄면, 아워홈 우렁된장찌개, 삼겹살. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|