Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
2094 kkal
|
Lemak: 109,35g | Prot: 57,01g | Karb: 231,08g.
Makan Pagi: Торт Наполеон, Сушеный Инжир. Makan Siang: Мясновъ Краковская Гост, Мандарины, Кабачки Фаршированные, Миндаль, Фундук Фундук, Морковь, Свекла Вареная, Чай с Молоком, Я Любимый Хлеб Латвийский. Makan Malam: Чай с Молоком, Фундук Фундук, Бон Пари Мармелад Морское Царство, Вафли. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Вафли. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|