Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1121 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 39,28g | Karb: 144,42g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Milka Горячий Шоколад, Kotanyi Корица Молотая, Азерчай Чай, Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Ананас/Киви/Клубника/Питахайя, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Ореховая Роща Миндаль, Mixbar Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Азерчай Чай, Лента Яблоко, Берестов А.C. Мед, ILE DE FRANCE Petit Camembert , Tuc Крекер, Чумак Соус Тартар, Globus Томаты Черри , Зеленый Сад Салат Листовой. Makan Malam: Карусель Пирожки с Яблоком, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Луком и Яйцом. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan катёёёк
|