Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1506 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 105,91g | Karb: 122,54g.
Makan Pagi: ВкусВилл Паштет Куриный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Суп с Фрикадельками, Салат Метла. Makan Malam: Бахетле Салат Грация с Кальмарами, Минтай на овощной подушке. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|