Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
898 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 29,07g | Karb: 107,54g.
Makan Pagi: Паста с Морепродуктами, Чай, Салат из Свеклы с Чесноком. Makan Siang: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Кабачки Тушеные, Перловка Отварная. Makan Malam: Салат из Свеклы с Черносливом, Махеевъ Майонез Постный, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|