Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
2118 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 104,79g | Karb: 256,18g.
Makan Pagi: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Киндер Буено, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Картошка Тушеная. Makan Malam: Магнит Яблоко, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Молодая Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|