Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
511 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 28,91g | Karb: 16,96g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Torresmo, Alface de Folha Verde, Purê de Couve Flor. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melitta Café sem Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericadecesar
|