Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1890 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 90,87g | Karb: 157,00g.
Makan Siang: Thee, Gebakken Ei, Bessen, Peren, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT. Makan Malam: Griekse Salade, Stokbrood, Tzatziki, Macaroni, Balletjes in Tomatensaus. Camilan/Lainnya: Senseo Cappuccino, Börek. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan N.1988
|