Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1979 kkal
|
Lemak: 77,25g | Prot: 112,35g | Karb: 164,85g.
Makan Pagi: AXA Гречнево-Пшеничные Хлопья с Отрубями, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Варенье Малиновое. Makan Siang: Глобус Булка Деревенская, Глобус Котлета Домашняя, Глобус Пицца Калабрезе . Makan Malam: Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Inkerman Каберне, Лента Курица Гриль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|