Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1255 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 85,50g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: Kiwi, Oeuf sur le Plat, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Thé Vert, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Makan Siang: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Coeur de Lion Coulommiers, Carrefour Pois Chiches, Florette Brocolis Vapeur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Makan Malam: Carottes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Potiron. Camilan/Lainnya: Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|