Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
840 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 24,02g | Karb: 58,82g.
Makan Pagi: Ferrero Raffaello, Date, Bigos. Makan Siang: Ferrero Raffaello. Makan Malam: Date, Bigos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pepe_569
|