Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1691 kkal
|
Lemak: 86,26g | Prot: 90,51g | Karb: 143,97g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Белый Хлеб, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Makan Siang: Яблоко Зеленое. Makan Malam: Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Изюм Черный, Грецкие Орехи, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Фундук Фундук, ВкусВилл Изюм Черный, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Кубаночка Масло Кукурузное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|