Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1619 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 104,24g | Karb: 152,59g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке, Хлебец, Сыр Маасдам, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Barilla Макароны, Куриное Филе, Сыр Маасдам. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jull.Dum
|