Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1566 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 62,82g | Karb: 143,66g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Assortel Джем Черная Смородина, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Молоко 1,5%, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша Геркулес. Makan Siang: Heineken Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Лук-Порей, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Жареное Яйцо. Makan Malam: Denmax Сыр Осетинский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|