Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1192 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 52,62g | Karb: 150,36g.
Makan Pagi: Portakal, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Yumurta. Makan Siang: Zeytin, Kivi Meyvesi, Pınar Süzme Peynir, Susamlı Simit. Makan Malam: Kühne Karışık Turşu, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Ceviz, Karışık Yeşil Salata. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|