Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1851 kkal
|
Lemak: 107,22g | Prot: 65,21g | Karb: 170,85g.
Makan Pagi: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Мирролла Рыбий Жир. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Milka Шоколад Молочный, Nestle Lion (42г), Колбаса Домашняя, Moser Сыр Brie. Camilan/Lainnya: Ашан Миндаль Сушеный, Магнит Хурма, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|