Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
2622 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 140,53g | Karb: 368,33g.
Makan Pagi: Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар, Тыква. Makan Siang: Морковь, Капуста, Макфа Спагетти Гречневые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Сельдерей, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Махеевъ Аджика Острая, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Увелка Гречка, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|