Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1043 kkal
|
Lemak: 14,05g | Prot: 44,13g | Karb: 197,19g.
Makan Pagi: Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп, Чай с Лимоном, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помело, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|