Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
602 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 28,17g | Karb: 58,51g.
Makan Pagi: Овсянка в Банке, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Щи Кислые. Makan Malam: Вода. Camilan/Lainnya: Сырок Творожный с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 28 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|