Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1288 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 49,65g | Karb: 183,30g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡. Makan Siang: 全家 霸飯糰-傳統燒肉. Makan Malam: 炒飯. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunkiss312
|