Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2012
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2012:
|
210 kkal
|
Lemak: 9,95g | Prot: 8,17g | Karb: 22,92g.
Makan Pagi: Plain Yoghurt (Whole Milk), Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetofnq
|