Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1539 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 61,00g | Karb: 177,11g.
Makan Pagi: MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Семга Слабосоленая, Авокадо, Trapeza Крупа Вівсяна, STEPNOY Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Дольче Йогурт с Киви, Гречневый Суп, Жульен Грибной. Makan Malam: MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, Геркулес Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Millennium Пористый Белый Шоколад, Лускунчик Семечки, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|