Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1438 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 34,73g | Karb: 209,24g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Салат Витаминный, SPAR Паста с Креветками. Makan Malam: Смешанные Орехи, Мёд, Банан, Магнолия Оладьи Постные . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Коврижка Медовая , Протеин Бар Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priest_serg
|