Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1420 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 55,46g | Karb: 221,42g.
Makan Pagi: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Чай с Медом, Жареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Пятерочка Хурма, Кетчуп, Майонез, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Billa Лаваш Армянский. Makan Malam: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Майонез, Кетчуп, Курица Вареная, Billa Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|